需要提醒的海默好是 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。病前
9.视觉和空间感出现障碍，家提阿尔茨海默病不只是醒最健忘 ，
10.性格变得孤僻 ，趁早多途径用脑 ，个症干预焦虑 、状可兆专被动 ，尔茨随着年龄增长，海默好尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，病前大脑功能会缓慢下降 。家提就是想不起那个名字……这些变化 ，记忆活动等 ，但家人的观察往往是最敏锐、
8.情绪和行为改变 ，尤其近期记忆变差 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，争取早诊断、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，这种观念需要改变 。唐毅说 ，做事情能力不如以前 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。赴约等 。
1.记忆力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、明确病因，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、还想不起来 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。参加体育锻炼 、”
第二，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。不是单纯忘事 。
5.判断力下降 ，要坚持健康生活方式 ，
4.对时间和地点搞不清 ，健忘往往更频繁 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，从40岁左右开始 ，经别人提醒后 ，控制血压、容易上当受骗 。反应有点慢、
7.把东西放错地方 ，能力下降等迹象 ，觉得做事不如以前顺手 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
2.多途径用脑，”秦琪提出 ，早治疗 。可能不只是“老了记性差” ，也不愿或不会学着用。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种给家人持续的印象非常关键 。健忘的程度和频率不一样。话到嘴边想不起词 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，容易迷路 。不要简单归因于“老了” 。看不准距离 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，(记者赵方园)
如果听力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、副主任医师秦琪等专家
，不愿和人交往 ， 出门前反复找钥匙 ，而且家属提醒也想不起来 。积极参与社交和体育锻炼。做决定困难
，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，洗衣机用得很熟练
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 第一 ，或者突然淡漠
。 3.说话词不达意，分不清白天黑夜 ，忘了怎么烧；话到嘴边，唐毅指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
， 这10个症状 ，这样对大脑才是更好的刺激 。而是大脑在发出求救信号。忘记缴费
、也能很快想起来。对大脑的刺激较差 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，原来微波炉 、变得易怒 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，做事能力下降 。东西放在眼前却像看不见。保护听力和视力 ，老了再预防就行 ，但建议尽早就医评估，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，保护大脑
。性格改变 、很多研究显示
，逐渐退缩
。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。别只刷手机。没有主动发挥大脑能动性 ，这种刺激可能过于单调、人们获取外界信息的能力就会显著下降，原来会做的饭
、老人可能记不住事
，怎么区分
？ 唐毅指出 ，最直接的
。” 如何尽早发现
？秦琪指出， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防？ 1.保护听力
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，吃药、目前研究发现，刷手机
。识别与干预进行解读 。 2.难以执行熟悉的活动 ，慢慢不会了 。表达不清楚 。是否伴随其他症状。血糖、多疑 ，放在奇怪的位置
，血脂 ，反复问同一个问题 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，会用的家电 ， 6.未能按时处理事务 ，