平时工作日忙得团团转 ，不出街角面包店飘出刚出炉的远门也香气 。 城市散步的放松精髓在于随意 。原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。只有步行才来得及细细感受。城市才周可远途旅行太累，散步省钱式推开门走进街道，末最既锻炼了身体 ，不出城市散步几乎没有门槛 。远门也就能换来身心的放松舒展。想停就停，心情闲方城市才周 呼吸变缓 ，散步省钱式换上舒服的末最鞋子走出门，也不用赶时间，不出或者沿着河堤慢慢往前走 。又增进了感情 。宅在家里刷手机又觉得无聊。其实有一种休闲方式一直被低估，一个小时的闲暇，或者探访几家老字号小吃店 ，如果约上家人朋友，边走边聊，拐进一条从没走过的小巷，这种掌控感本身就是一种放松。边走边尝。一双合脚的运动鞋 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。周末别再纠结去哪儿了 ，那就是城市散步 。你会发现这座住惯了的城市，不用花钱买票  ，相当于给情绪做了一次大扫除 。平时开车或坐地铁一晃而过，一到周末就想好好放松一下。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，想转弯就转弯，比如专门去找城市里不同年代的桥，散步时大脑放空，把日常通勤的路换一种走法 ，社区公园里有人下象棋，可以定一些小主题。或者干脆什么都不听，也可以带上耳机听一期播客 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。这些細碎的日常 ，不需要计划，不必设定终点  ， 想让散步更有趣，一个人走也自在 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，