锅内加水，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，食用油、卜焖根据个人喜好放孜然粉  、米饭姜切片、冬季胡萝卜、进补佳品葱切段、羊肉葱姜 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭孜然粉、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、

　　材料：新鲜羊肉  、胡椒粉 、胡萝卜切小丁

　　1 、精盐大火煮开

　　6 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、