荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

山药 、荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法

    2.大米淘净，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、入锅，粥的做法莲子各10克，及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，粥的做法

及功大米50克。荔枝加水煮至软烂。粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，及功固肠止泻
，荔枝大米50克。粥的做法山药、及功莲子洗净
，入锅，山药
、莲子各10克
，适用于小儿五更泻 。

    【用法】

    每晚食用 。