2。活习由于髋骨骨折会引发各类并发症，寿命倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，个生惯影一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，活习
4 。寿命:
14个生活习惯影响你的寿命 ！少喝碳酸饮料 。爱喝茶 。一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，可降低罹患心脏病的几率 ，他们死于心脏病和中风的几率最低
。
6
。都会影响你的寿命。青少年时体重正常 。
5。可以在里面加入一些果汁 。不管其体内脂肪含量有多高，美国芝加哥大学科学家研究发现 ，
3 。出生时母亲还年轻。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。预防老年痴呆症 。紫葡萄
、美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示，对他们从出生到28岁做了跟踪调查，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍
。腿部健壮
。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。蓝莓和红葡萄酒富含多酚，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、每天步行30分钟。
也许你并不知道
，
1 。每天坚持步行30分钟左右的人
，一项最新研究显示 ，
7
。美国科学家发现 ，