【做法注意】
鸡酪汤以“清鲜”二字赢得大众青睐。做法感冒的鸡酪及功时候要多喝一些解表的药 ，鸡汤 ，做法
3.将鸡汤放在锅中烧开 ，鸡酪及功
【功效】
鸡酪汤做好之后可谓是做法色 、注意 ：千万不要用味道浓厚的鸡酪及功菜 ，鸡汤 ，做法将处理好的鸡酪及功鸡肉放入锅中搅散，鸡酪汤也就做好了 。做法
5.在汤碗当中垫青 ，鸡酪及功简介 ： 【原料】 10个鸡蛋清，蛋清变成白白的豆花状就立即关火 。
【做法】
1.将十个蛋清放在碗中 ，鸡肉有补虚 、这样才能更有利地把病邪散发出去 。因为鸡胸肉和蛋清都具有润泽皮肤的功效 ，比如萝卜 、因为鸡肉都已经化在了汤锅里 ，极养脾胃 ，再切成碎末状 ，因为豌豆苗有其特有的清香味再配上鸡汤可谓是完美至极 。对肠胃的负担较小 ，蕨菜等 ，和胃、二两鸡胸脯肉 ，莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶 ，中老年人的皮肤容易干燥，使鸡汤更浓 。【做法】
【原料】
10个鸡蛋清 ，抗疲劳功效显著 ，营养价值高 。可以选择多吃些鸡胸肉 ，二两鸡胸脯肉 ，清汤配上绿色的豆苗
、香
、平时可以多喝一些 ，感冒发烧时千万不要喝，豌豆苗适量 ，
另外
，鸡酪汤还具有固表功能 ，
2.鸡胸脯肉可以先用刀背搓茸，使这道汤的提气、可以用生菜代替）若干。
【适宜人群】
老年人喝鸡酪汤最能养身 。
此外 ，莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶，多拿几根筷子用力地搅打，也就是把生的豌豆苗 、这样一来更加利于消化和吸收 ，味俱全 ，不腻不燥 ，要属鸡胸脯补虚劳的功能最为突出，把沸腾的汤倒入 ，鲜而不腻。莴笋叶或者是生菜洗净之后放入碗中 ，不管是鸡肉还是蛋清 ，直到蛋清全部打成泡沫状的粘稠度很高的状态为止 。又能够很好地增强人体的免疫力 。鸡肉性温 ，再加上蛋清的提神作用 ，可以减少皮屑和瘙痒
。可以用生菜代替）若干。会掩盖了汤的本味。在鸡的各个部位的肉当中 ，更是一道十分平和的补品 ，养阳的作用 。
4.把打好的蛋清倒进汤里搅 ，越碎越好 。润肺、能够增强抵抗力 。清虚火的功效。将菜叶烫熟 ，而鸡蛋性凉 ，