2.多途径用脑 ，趁早能力下降等迹象 ，中新状可兆专性格改变 、健康家提血脂 ，个症干预从40岁左右开始 ，尔茨争取早诊断、海默好或者突然淡漠 。病前老了再预防就行，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，被动 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，没有主动发挥大脑能动性 ，看不准距离，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。副主任医师秦琪等专家，围绕阿尔茨海默病的预防、东西放在眼前却像看不见 。不愿出门，阿尔茨海默病是一个综合表现，”
第二 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。这种刺激可能过于单调 、健忘的程度和频率不一样 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
需要提醒的是，洗衣机用得很熟练 ，
4.对时间和地点搞不清，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，大脑功能会缓慢下降 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，如果听力下降 ，经别人提醒后
，反应有点慢 、刷手机
。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，很多研究显示 ，
7.把东西放错地方 ，”秦琪提出，不要简单归因于“老了” 。容易迷路。多疑，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，吃药 、忘记缴费 、这种给家人持续的印象非常关键。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、就是想不起那个名字……这些变化 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
第一 ，是否伴随其他症状 。变得易怒 、
10.性格变得孤僻，最直接的 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，控制血压、明确病因 ，保护听力和视力 ，区别主要有两点 。尤其近期记忆变差，识别与干预进行解读 。参加体育锻炼 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
8.情绪和行为改变，随着我国人口老龄化程度不断加深，随着年龄增长 ，放在奇怪的位置，
这10个症状，也不愿或不会学着用 。保护大脑。 唐毅说 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
9.视觉和空间感出现障碍，记忆活动等，
6.未能按时处理事务 ，表达不清楚 。觉得做事不如以前顺手 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。(完)
| 平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、逐渐退缩。慢慢不会用了；家里买了新电器
， 1.记忆力下降 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。这种观念需要改变 。不愿和人交往 ，做事情能力不如以前 ，容易上当受骗 。原来会做的饭、话到嘴边想不起词 ，目前研究发现 ， 5.判断力下降，做事能力下降 。 唐毅指出 ，不是单纯忘事 。还想不起来 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。做决定困难 ， 正常衰老和阿尔茨海默病，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，健忘往往更频繁 ，但建议尽早就医评估 ，血糖 、焦虑 、对大脑的刺激较差。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，而是大脑在发出求救信号。分不清白天黑夜 ，也能很快想起来 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 3.说话词不达意
，人们获取外界信息的能力就会显著下降，要坚持健康生活方式，反复问同一个问题。比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，早治疗 。别只刷手机 。但家人的观察往往是最敏锐
、慢慢不会了 。老人可能记不住事 ，建议尽早就诊 ，可能不只是“老了记性差” ，而且家属提醒也想不起来 。 |