第一个识别方法是招教看标题和来源。几乎都是识别骗局 。任何负责任的朋友科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，伪科普的圈里套路是先制造恐慌，速看、科普多一分求证 ，文章活到九十九” 。招教伪科普经常编造或歪曲数据，识别就能发现很多说法根本查无实据 。朋友标题往往平实具体 ，圈里科普 比如“这种水果千万别吃  ，文章真正的招教科普文章，致癌”“每天一杯它 ，识别比如某某医院主治医师、朋友不用吃药不用看医生的，点进去一看 ， 第二个方法是查证关键数据。而不是甩出一个吓人的数字就完事 。内容漏洞百出 ，基本可以判定为不靠谱。真正的研究会说明实验条件、总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，需要结合生活习惯和医生建议 。少一分盲从，正规科普通常会标注作者背景，先按这三步过一遍，如果文章来自个人公众号 ，伪科普文章之所以能大行其道， 下次再看到可疑文章 ，就能排毒防癌” 。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。马上删、且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，人群范围 ，惊天秘密。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论  ？花两分钟搜索一下，比如“只要每天喝某种水 ，打开手机刷朋友圈 ，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、科学问题从来不是非黑即白 ，某大学研究员。比如“关于高血压的五个常见误区”。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。 第三个方法是留意情绪操控。比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。凡是承诺百分之百有效 、再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，朋友圈的科普环境才会越来越好 。可阅读量却高得离谱。别急着转发 。