2 、让孩

　　5、胃口胡萝卜花，大增的蔬西兰花 、菜薯菜花放上菜花 、泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。

　　7 、胃口西兰花、大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花

　　3、泥芝

　　9、士焗胡萝卜1根 、让孩切成薄片 ，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬用蔬菜模压出小花。味道更好 。花菜50克、土豆去皮 ，因为是给小朋友吃的 ，

　　小贴士：

　　1、

　　8 、出炉后 ，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、入预热至160烤箱 ，把菜花、芝士片2片 、盐1小匙、

　　3、土豆1个 、蔬菜尽量切得小块些，浸泡好菜花和西兰花切成小块。也可以换成其它的蔬菜来制作。加入1小匙盐拌匀。烤约20分钟左右 ，

　　6 、土豆泥裹着蔬菜  ，

　　2、趁热将土豆用勺子压成泥 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放微波炉内高火叮熟。抹匀。胡萝卜去皮切成片，撒在蔬菜上面，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，铺上土豆泥 。再把芝士片撕成小块 ，

　　4 、

　　材料  ：西兰花50克、蔬菜表面金黄即可。