补肾固精 新莲的5种养生吃法
时下正是新鲜莲子上市的时候，莲子不仅可生吃，还可做成多种美食，清香可口。葵花莲子材料：白莲子200克，蜜橘150克，白糖150克，白菜叶3片，淀粉适量。做法：1、把白莲子洗净入笼蒸熟，取出待用。2、取
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中国农民丰收节前夕，贵州省石阡县文博小学将劳动课堂搬进金色稻田，老师带领学生识农具、割稻谷、打谷子，在躬身劳作中惜粮爱农、庆祝丰收。这片农耕实践基地位于国荣乡楼上村，今年开春，
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